Finch: Self-Care Pet

🎯 Who is this for?

Finch è ideale per chiunque lotti con la motivazione per prendersi cura di sé, gestire lo stress, l'ansia o la depressione. È particolarmente utile per coloro che trovano le app di diario tradizionali noiose o difficili da mantenere, offrendo un approccio gamificato per costruire abitudini positive.

✨ Features

• Aiuta a stabilire e monitorare abitudini sane attraverso un sistema di ricompense e la crescita di un animale domestico virtuale.
• Offre esercizi guidati per la salute mentale, tra cui esercizi di respirazione, quiz e momenti di gratitudine.
• Fornisce un diario dell'umore e strumenti di monitoraggio per comprendere meglio i propri schemi emotivi e migliorare la consapevolezza di sé.

🚀 Getting Started